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Problema del mal aliento


 

El organismo cuenta con 2 mecanismos reguladores: simpático y parasimpático. El estrés y excitación desactiva el sistema simpático, que es el encargado de regular las glándulas salivales, ocasionando poca salivación, menos oxígeno, más bacterias y más desechos.


La saliva tiene varias funciones básicas en el cuidado de la salud bucal:

  • Sirve como reguladora de pH de los ácidos, azúcares y otros componentes
  • Equilibra la remineralización de las piezas dentarias
  • Barrido de desechos
  • Tiene acción antimicrobiana

 

La saliva está compuesta por 99% de agua, por lo que siempre será recomendable consumirla varias  veces al día para ayudar a la saliva y mantenernos hidratados. La lengua es causante de un 80% de todas las halitosis, en ella se fermentan compuestos orgánicos como restos de comida, proteínas de desecho y bacterias, que producen sulfuros volátiles fácilmente perceptibles al exhalar.

El cuerpo humano funciona de tal manera que le impide percibir su propio olor, es un mecanismo de aclimatación del cerebro que filtra los olores para poder percibir los del exterior.


Formas efectivas de evaluar el mal aliento:

  • Exhalar fuertemente sobre las manos y respirar inmediatamente después
  • Colocar saliva en la piel y dejarla secar
  • Preguntar a alguien de mucha confianza
  • Halitómetros (aparato que mide los gases del mal aliento)

 

Beneficios de cepillar la lengua:

  • Ayuda a la descamación celular
  • Prolonga el aliento fresco
  • Mejora el sentido del gusto
  • Disminuye el riesgo de enfermedades


Existen algunas alteraciones de la lengua (fisurada y geográfica) que pueden ser causa crónica de mal aliento, y que precisan de cuidados más extensos de la higiene para evitar futuras complicaciones.

Cabe señalar que el aliento es el resultado del correcto equilibrio entre la flora bucal y un buen estado de salud corporal, una alteración en cualquiera de éstos afecta directamente en la calidad del aliento . 

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